解毒に良い飲みもの-松葉茶を作ってみました
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松葉茶
ここのところ真夏の陽気の関東地方です。
きのうは何だか暑いなぁと感じたら、２９度になっていました。
朝晩は２０度以下になり１日で気温差が１０度以上という
過酷な状況になっています。
とはいえ今日は、きのうよりは暑さが和らいで気持ちの良い朝です。
さて、
今日のブログは解毒に良い飲み物、松葉茶のご紹介です。
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乾燥させた松葉
松葉を空気に晒して乾燥させます。
もっと茶色になるまで置いても良いかなと思いましたが、
早く作ってみたかったので、このくらいで作りました。
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枝も投入
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フライパンで乾煎り
松葉の良い香りが部屋中に広がります。
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沸騰したお湯に乾煎りした松葉を投入して１５〜２０分煎じます。
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出来上がりました
何とも言えない優しい味と香りで美味しいのです。
少し漢方薬ぽい香りもして直感的に体に良い飲み物だと
腑に落ちました。
松葉ジュースや松葉茶を飲み始めてから、
気のせいかもしれないけれど、お通じが良くなったように思います。
松林が近くにあって松葉が手に入る方、ぜひ試してみてください。
松葉茶を作るために、１週間〜１０日くらい、
外に出しておきました。
お店で買った野菜は、すぐに変色してしんなりなるのに
松葉はいつまでたっても緑のままです。
松葉が強いのか、スーパーの野菜が新鮮ではないのか
謎ですが、そのことを観察するだけでも強い免疫を
持っている植物を体に取り入れることの意味、
効用を考えさせられました。
野菜はスーパーで買うもの、という固定観念に縛られて
日々過ごしていますが、ときにはその辺に生えている
草を食べるのも免疫アップの体を作るには良いのかも
と感じる今日この頃です。
それでは今日は、この辺で。
いつもお読みいただきまして、
どうもありがとうございます。