塩麹と甘酒の浅漬け

 

 

 

ここのところ、毎日、家で楽譜作成の

 

 

お仕事をしています。

 

 

そんな日々は、家でごはんを食べることが

 

 

多いです。

 

 

今日は、簡単にできる料理、を紹介しますね。

 

 

 

9月のおわりに、塩麹を使ったお料理教室で、

 

 

つくった塩麹。

 

 

 

自宅で発酵させて、

 

 

いろんなお料理の調味料として、

 

 

活躍してくれました。

 

 

もうあと少しで使いきるまえに、

 

 

なにか、違うレシピはないかなぁ、と

 

 

クックパドをみてみたら、

 

 

良いレシピがありました。

 

 

塩麹と甘酒をつかった浅漬け!

 

 

01

 

 

きゅうり、大根、プチトマト、

 

 

にんじんを、あら切りにして、

 

 

ジップロックに、甘酒と塩麹を入れて、

 

 

冷蔵庫で2時間くらい寝かすだけ。

 

 

ものぐさな私にピッタリの料理です・笑

 

 

 

02

↑

 

甘酒は、初詣で、川崎大師に、

 

 

訪れたときに買ったもの。

 

 

これらを、ジップロックにいれて、

 

 

もみもみしたのち、冷蔵庫にいれました。

 

 

2時間後に、できあがりましたよ〜

 

 

03

 

 

これに、ご飯があれば、小腹がすいた時の

 

 

おやつがわりにもなるし、

 

 

焼酎のつまみにもなるし。

 

↑

 

またつまみかいっ・笑

 

 

お野菜がバリバリたくさん食べられて

 

 

良いと思います。

 

 

さっそく、食べてみましたら、

 

 

もちろん、美味しかったです。

 

 

何よりも、添加物が入っていない。

 

 

それが一番、嬉しいポイントですね。

 

 

 

ゴーヤ君とさよならして、

 

 

そろそろ、塩麹さんとも、さよならです。

 

 

ゴーヤ君は、

 

 

私の体に食べ物として入って、

 

 

色々な働きをしてくれました。

 

 

塩麹さんは、お肉をやわらかくして、

 

 

深みのある味にしてくれて、

 

 

炒め物など、簡単お料理の味に

 

 

深みを加えてくれます。

 

 

何気ない、日々のなかの、ちょっとした

 

 

楽しみ。

 

 

 

幸せは、じぶんでつくるもの❤

 

 

じぶんのなかにあるのです❤

 

 

お仕事の合間の、気分転換に、

 

 

料理って良いのです❤

 

↑

 

って、

 

 

野菜を切って袋に入れて

 

 

もんだだけじゃないか〜

 

 

 

と、

 

 

 

ひとりボケツッコミをしたところで、

 

 

 

あ〜。

 

 

そろそろ外食したいな〜、

 

 

と思うこのごろ。

 

 

 

それでは今日は、この辺で。

 

 

いつもお読みいただいて、

 

 

どうもありがとうございます。

 

 

 

 

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